أناقة عربية

الوصفة السادسة

أعدّي هذه الوصفة السحرية لزيادة الوزن

في الليل، إنقعي كوب من الخشاف (المشمش المجفف) والخوخ والزبيب في ثلاث أكواب من المياه الدافئة وفي اليوم التالي إخفقي هذا المزيج في الخلاط الكهربائي لمدة خمس دقائق ومن ثم أضيفي إليه ربع كوب من اللوز النيء والمكسّر وربع كوب من الجوز النيء والمكسّر أيضاً مع الإستمرار بالخفق وأخيراً أضيفي ثلاث ملاعق كبيرة من العسل إلى هذا المزيج. فهذه الوصفة أحسبها سحرية خصوصاً إذا تمّ تناولها في الصباح حيث أنها تمنحك ما يقارب 500 وحدة حرارية وهي أيضاً تفتح شهيتك خلال باقي اليوم إذ أنها غنية جداً بالسكر والمواد المغذية. ويمكنك عزيزتي في بادىء

لأمر تناولها بدل من وجبة الفطور ولكن دون نسيان كوب الحليب الصباحي. ومن ثم وبعد التعوّد على هذه الوصفة السحرية يمكنك تناول نصفها في الصباح مع وجبة الإفطار وكوب الحليب ونصفها الآخر في فترة ما بعد الظهر. فلا تترددي أبداً في إعداد هذا المزيج الرائع واللذيذ الذي سيمنحك الجسد الذي تحلمين به.